Ensalada de Gambones con Calabacín y Vinagreta de Limón

Almuerzo • Receta Keto Saludable

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Ensalada de Gambones con Calabacín y Vinagreta de Limón
380 kcal 20 min Almuerzo

Ingredientes

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2
Porciones
300g de gambones pelados
2 calabacines medianos
1 aguacate maduro
50g de queso de cabra desmenuzado
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de jugo de limón fresco
1 cucharadita de ralladura de limón
1 diente de ajo picado fino
2 cucharadas de piñones
Sal marina y pimienta negra al gusto
Hojas de menta fresca para decorar

Información
Nutricional

380
Calorías Totales
24gg
Prot
28gg
Grasas
8g
Carbos
Grasas: 28g
Proteínas: 24g
Carbos: 8

Preparación

1

Lava los calabacines y córtalos en tiras finas usando un pelador o mandolina. Reserva en un bol con agua y hielo para mantenerlos crujientes.

2

Saltea los gambones en una sartén con una cucharada de aceite de oliva a fuego medio-alto durante 2-3 minutos por cada lado hasta que estén rosados. Sazona con sal y pimienta.

3

Prepara la vinagreta mezclando el jugo de limón, la ralladura, el ajo picado, sal, pimienta y el resto del aceite de oliva. Bate bien hasta emulsionar.

4

Corta el aguacate en gajos finos y rocía con un poco de limón para evitar que se oxide.

5

Escurre bien los calabacines y colócalos en un plato grande formando una cama. Dispon los gambones calientes encima.

6

Añade los gajos de aguacate, espolvorea el queso de cabra desmenuzado y los piñones tostados.

7

Riega toda la ensalada con la vinagreta de limón justo antes de servir.

8

Decora con hojas de menta fresca y sirve inmediatamente para disfrutar de la combinación de temperaturas.

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Etiquetas

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