Solomillo de Cerdo con Salsa de Frambuesa y Albahaca

Cena • Receta Keto Saludable

0 (0 valoraciones)
Solomillo de Cerdo con Salsa de Frambuesa y Albahaca
420 kcal 25 min Cena

Ingredientes

Ajustar cantidades
2
Porciones
600g solomillo de cerdo en medallones de 2cm
1 taza frambuesas frescas
2 cucharadas mantequilla
3 hojas albahaca fresca picada
1 cucharada aceite de oliva
2 dientes ajo picados
1/4 vino tinto seco
1 cucharada edulcorante keto
Sal y pimienta al gusto
200g espárragos verdes

Información
Nutricional

420
Calorías Totales
38gg
Prot
26gg
Grasas
8g
Carbos
Grasas: 26g
Proteínas: 38g
Carbos: 8

Preparación

1

Sazona los medallones de solomillo con sal y pimienta por ambos lados y deja reposar 10 minutos.

2

Calienta el aceite en sartén a fuego alto y sella los medallones 2 minutos por cada lado hasta dorar.

3

Reduce el fuego a medio, añade 1 cucharada de mantequilla y cocina 4 minutos más hasta punto deseado; reserva caliente.

4

En la misma sartén saltea el ajo 30 segundos, añade el vino y deja reducir a la mitad raspando los jugos dorados.

5

Incorpora las frambuesas y el edulcorante, cocina 3 minutos hasta que los frutos se deshagan y la salsa espese.

6

Retira del fuego, monta con la mantequilla restante y mezcla la albahaca fresca.

7

Mientras, saltea los espárragos en otra sartén 5 minutos con un poco de sal y pimienta.

8

Sirve los medallones bañados con la salsa de frambuesa y acompaña con los espárragos.

¿Te falta algún ingrediente?

Agrega todo a tu lista de la compra automáticamente y llévatelo al supermercado en tu móvil.

Desbloquear Lista de Compras

Etiquetas

#solomillo cerdo keto #salsa frambuesa keto #cena keto fácil

Anota tus trucos y variaciones

Guarda notas privadas en cada receta: tus ajustes, tiempos propios o ingredientes alternativos. Solo las ves tú.

Desbloquear Notas Privadas

Valoraciones y Comentarios

0

0 valoraciones

Inicia sesión para valorar esta receta

Iniciar sesión

Sé el primero en valorar esta receta

Recetas Relacionadas

Más recetas de Cena que te pueden interesar