Mousse de Chocolate y Frutas del Bosque Keto

Postres • Receta Keto Saludable

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Mousse de Chocolate y Frutas del Bosque Keto
320 kcal 20 min Postres

Ingredientes

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2
Porciones
250g de chocolate negro (85% cacao)
200ml de crema de leche
100g de queso crema
1 cucharadita de extracto de vainilla
100g de frutas del bosque frescas (frambuesas, moras, arándanos)
1 cucharada de azúcar de eritritol
1/2 cucharadita de canela en polvo

Información
Nutricional

320
Calorías Totales
6gg
Prot
28gg
Grasas
5g
Carbos
Grasas: 28g
Proteínas: 6g
Carbos: 5

Preparación

1

Derrite el chocolate negro en un baño maría o en el microondas en intervalos de 30 segundos, revolviendo entre cada intervalo hasta que esté suave.

2

En un tazón grande, bata la crema de leche hasta que forme picos suaves. Reserva.

3

En otro tazón, mezcla el queso crema, el extracto de vainilla y el azúcar de eritritol hasta que esté suave.

4

Incorpora el chocolate derretido a la mezcla de queso crema y revuelve hasta que esté bien combinado.

5

Dobla suavemente la crema batida en la mezcla de chocolate y queso hasta que no queden vetas blancas.

6

Vierte la mousse en copas individuales y refrigera durante al menos 2 horas.

7

Justo antes de servir, adorna con frutas del bosque frescas y espolvorea con canela en polvo.

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Etiquetas

#keto #postre bajo en carbohidratos #mousse de chocolate

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