Huevos al Horno con Queso y Espinacas Keto

Desayuno • Receta Keto Saludable

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Huevos al Horno con Queso y Espinacas Keto
320 kcal 25 min Desayuno

Ingredientes

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2
Porciones
4 huevos
100 g de espinacas frescas
50 g de queso crema
50 g de queso cheddar rallado
1 cucharada de mantequilla
Sal al gusto
Pimienta negra al gusto

Información
Nutricional

320
Calorías Totales
20gg
Prot
26gg
Grasas
4g
Carbos
Grasas: 26g
Proteínas: 20g
Carbos: 4

Preparación

1

Precalienta el horno a 180°C.

2

En una sartén, derrite la mantequilla y saltea las espinacas hasta que estén tiernas.

3

En un bol, bate los huevos y mezcla con el queso crema, sal y pimienta.

4

Distribuye las espinacas en una fuente para horno y vierte la mezcla de huevo.

5

Espolvorea el queso cheddar por encima.

6

Hornea 12-15 minutos hasta que cuajen y el queso esté dorado.

7

Sirve caliente y disfruta.

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Etiquetas

#huevos keto #desayuno bajo en carbohidratos #receta fácil

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