Batido de Pimientos de Colores con Aguacate Keto

Name: Batido de Pimientos de Colores con Aguacate Keto
Prep time: 10 min
Cook time: 1 min
Total time: 10 min
Yield: 1 porciones
Cuisine: Española
Ingredients: 2 tazas de pimientos de colores picados; 1 aguacate maduro pelado y picado; 1/2 taza de leche de almendras; 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra; 1 cucharadita de jugo de limón fresco; 1/2 cucharadita de sal de mar; 1/4 cucharadita de pimienta negra; 1 cucharadita de semillas de chía; 1 cucharadita de miel de abeja pura (opcional); 1/2 taza de hielo picado

Desayuno • Receta Keto Saludable

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Batido de Pimientos de Colores con Aguacate Keto

320 kcal 10 min Rápida Desayuno

Ingredientes

Ajustar cantidades

Porciones

2 tazas de pimientos de colores picados

1 aguacate maduro pelado y picado

1/2 taza de leche de almendras

1 cucharada de aceite de oliva virgen extra

1 cucharadita de jugo de limón fresco

1/2 cucharadita de sal de mar

1/4 cucharadita de pimienta negra

1 cucharadita de semillas de chía

1 cucharadita de miel de abeja pura (opcional)

1/2 taza de hielo picado

Información
Nutricional

320

Calorías Totales

5gg

Prot

24gg

Grasas

10g

Carbos

Grasas: 24g

Proteínas: 5g

Carbos: 10

Preparación

En una licuadora, combina los pimientos de colores, el aguacate, la leche de almendras, el aceite de oliva virgen extra, el jugo de limón fresco, la sal de mar y la pimienta negra.

Agrega las semillas de chía y la miel de abeja pura si las estás utilizando.

Cubre la licuadora y licúa a velocidad alta hasta que la mezcla esté suave y cremosa.

Agrega el hielo picado y licúa nuevamente hasta que el hielo esté completamente incorporado y la mezcla tenga una consistencia lisa y refrescante.

Vierte el batido en un vaso grande y decora con rodajas de pimiento de colores o una ramita de perejil fresco.

Sirve inmediatamente y disfruta de este delicioso y saludable batido keto.