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Batido de Hinojo y Chirivía con Nuez
Desayuno • Receta Keto Saludable
Ingredientes
Información
Nutricional
Preparación
Lava y corta el hinojo y la chirivía en trozos pequeños.
Cocina al vapor la chirivía durante 5 minutos hasta que esté tierna.
Coloca el hinojo crudo, la chirivía cocida, la leche de almendras, la proteína whey y el aguacate en la licuadora.
Añade las nueces de macadamia, las semillas de chía y la stevia.
Licúa a alta velocidad 30‑45 segundos hasta obtener una mezcla cremosa y sin grumos.
Sirve el batido en vasos altos y disfruta inmediatamente.
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